長雨で日差しも少なく、緑のカーテンもあまり出番がない 今年は、目先を変えて普通のゴーヤに加え白ゴーヤを植えてみました その白ゴーヤを使った、サッパリ和え物です 白ゴーヤを茹でて細切りに、シーチキンを混ぜて、ポン酢で和えます 鰹節をかけて出来上がり