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その他（趣味・ロードバイク・RUN）
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つくばマラソンにエントリー
TNBpjのSTEP4が終わったので、STEP5へ。Gramin Trainig Plan Hal...
これ誰の羽？
今朝、いつものように土手を走っていると見慣れない羽根が落ちていた。カラスの羽は珍しくはないが、この...
仙台ツアー
以前、仕事の関係でしばらくの間仙台に赴任していたことがある。ある程度勝手も知っているので妻と旅行し...
TNBpj:STEP4完了
昨年末、医者から太りすぎをダメ出しされて始まったTNBpj。着々と・・・とはいかないが3歩進んで2...
京都一周トレイル 第二期
2023年中に京都一周トレイル（1周83km）を回ってみたい。幸い、友人のEさん（埼玉県）が同行し...
早朝ランの風景
2月から走り始めて、Garminのトレーニングプログラムのおかげなのか、体感的には10年前に走って...
4月のフィットネス結果
4月は10-13日に京都一周トレイルに挑戦（45km）したのでトレーニングにばらつきが発生した。ス...
Garmin coach 10K Training Program折り返し
2月から自己流でランニングトレーニングを続けてきた。しかし、10キロに距離を伸ばす段階で、スピード...
京都一周トレイル 第一期
2023年中に京都一周トレイル（1周83km）を回ってみたい。幸い、友人のEさん（埼玉県）が同行し...
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