ダイエットの一環で行っている仮想サイクリングzwift。1月下旬から始めて、8週間に渡って実施したプログラムの”Gran Fondo”。グランフォンドは160km-200km以上を走ることを目標にしたトレーニングプログラムです。をこれを今日、無事終了することができました。プログラム後半では3時間以上のライディングが必要なトレーニング日もありましたが、ちょっと無理だったので、2日分けて取り組んだりしました。 まあ、一区切り。次は何をやろうかな。